Co je kraniosakrální biodynamika?
Kraniosakrální biodynamika je jemná terapeutická metoda, která pracuje s přirozenými rytmy těla a podporuje jeho schopnost regenerace.
Vychází z předpokladu, že tělo má vlastní inteligenci a přirozenou tendenci směřovat ke zdraví a rovnováze. Pokud je ale nervový systém dlouhodobě přetížený, tato schopnost se oslabuje.
Během ošetření dochází prostřednictvím velmi jemného, respektujícího doteku ke zklidnění nervového systému a uvolnění napětí. Tělo není tlačeno ke změně.
Vzniká prostor, ve kterém může samo nalézat svou přirozenou rovnováhu – na fyzické i psychické úrovni.
V zahraničí je kraniosakrální technika velmi uznávaná a respektovaná, často vnímaná jako rovnocenný partner ke konvenční léčbě a psychologické péči.
Zjistěte, více o tom, jak vás může kraniosakrální biodynamika podpořit člověka v tomto rozhovoru.
Kraniosakrální terapie nenahrazuje lékařskou péči, psychoterapii ani diagnostiku, ale může být jejich vhodným doplňkem.
Kraniosakrální terapie nenahrazuje lékařskou péči, psychoterapii ani diagnostiku, ale může být jejich vhodným doplňkem.
Když hlavu nelze zastavit a tělo zůstává v napětí
Kraniosakrální biodynamika podporuje:
psychiku
dlouhodobém stresu, výkonu či
přetížení
přetížení
psychickém vyčerpání, depresích
a PTSD
a PTSD
úzkostech, vnitřním i tělesném
napětí a neklidu
napětí a neklidu
poruchách spánku
chronické únavě a psychosomatických obtížích
záměru osobnostně se posunout
a rozvinout
a rozvinout
i tělo
hormonální nerovnováze a ženských zdravotních potíží
bolestech hlavy, tinitu, bolestech
zad, migrénách
zad, migrénách
harmonizaci metabolismu a imunitního systému
pooperačních stavech a úrazech
záměru posílit se a zregenerovat
řešení různorodých tělesných potíží a bolesti
Ošetření je vhodné také pro zpomalení a hlubší odpočinek. Pomáhá najít hlubší rovnováhu, pevnější kotvu v sobě podporu přirozeného vnitřního rozvoje.
Jak terapie probíhá?
Sezení probíhá v tichu, v klidném a bezpečném prostředí.
Úvodní rozhovor
Na začátku si spolu krátce popovídáme o tom, proč přicházíte a co prožíváte. V jakém zdravotním a psychickém stavu, nebo životní situaci se zrovna nacházíte. Míra otevřenosti závisí zcela na Vás. V tématech rozhovoru můžeme zůstat na vrchní úrovni nebo se můžeme dotknout hlubokých témat.
Pohodlí na lehátku
Poté si lehnete pohodlně na lehátku. Přikryji Vás dekou. Celková doba ošetření včetně rozhovoru může být až 120 min.
Respektující dotek
Dotek je velmi jemný a respektující a probíhá přes oblečení. Tělem není nijak manipulováno ani není nuceno k pohybu.
Vlastní prožitek
Můžete cítit hluboké uvolnění, zpomalení, dokonce i usnout. Můžete vnímat jemné teplo nebo chlad, brnění, pocit proudění v těle nebo prožitky, které si spojujeme s meditací.
Prožitek každého klienta, i během každého ošetření, je individuální.
Cena kraniosakrální terapie Chomutov
Pro dospělé 1500,- Kč / ošetření (60 – 90 min)
Děti a ženy samoživitelky 1000,- Kč / ošetření (60 – 90 min)
Chci si zarezervovat termín
Děti a ženy samoživitelky 1000,- Kč / ošetření (60 – 90 min)
O mně
„Pomáhám lidem znovu najít vnitřní klid.“
Jmenuji se Elizabeth Ida Novotná.
Vycházím nejen z odborného vzdělání, ale i z vlastní zkušenosti s citlivějším vnímáním a hlubším prožíváním. Právě tato citlivost mi umožňuje vnímat jemné signály těla a vytvářet bezpečný prostor, ve kterém může docházet ke zklidnění a postupnému uvolnění napětí.
Dlouhodobě se věnuji práci s tělem, emocemi a vnitřním prožíváním člověka.
Kraniosakrální biodynamika je pro mě přirozeným pokračováním této cesty. Součástí mé práce je i dlouhodobý zájem o to, jak funguje propojení těla, psychiky a emocí.
Těmto tématům se věnuji nejen v terapeutické praxi, ale i ve své autorské tvorbě www.elizabethidanovotna.cz.
Aktuálně také asistuji ve výcviku kraniosakrální biodynamiky v Institutu CranioSacrální Biodynamiky v centru Mukti.
Pokud vás tato témata zajímají, můžete si rozhovory poslechnout na YouTube kanálu @csinstitut.
Vedle své terapeutické praxe se podílím také na popularizaci kraniosakrální biodynamiky. S Jeevan Sajwel, zakladatelkou Institutu kraniosakrální biodynamiky, moderuji rozhovory věnované biodynamice, lidskému zdraví a tématům, která přesahují samotnou terapeutickou praxi.
Výcviky, kurzy a semináře
Profesionální výcvik kraniosakrální biodynamiky – Institut Craniosacrální Biodynamiky
Kraniosakrální terapie I. a II. – Zdeňka Ocelíková
Moudrost traumatu – Gábor Maté
Zranitelnost – Pavel Rataj
Radikální upřímnost – Petr Ludwig
Karmalog / numerologie – Hannah J. Nesvatba
Access Consciousness – Access Bars
Access Consciousness – Body Proces E+E
Reference
„Elizabeth moc děkuju, za tvou péči. Díky tvé terapii se posouvám v životě mílovými kroky. Tak hluboké uvolnění jsem na jiné terapii nezažila.”
Hela, laborantka farmacie, 45 let
„Na kraniosakrální terapii k paní Elizabeth jsem začala docházet kvůli nespavosti a dlouhodobému stresu. Zpočátku bylo mé tělo v silném napětí, ale postupně se začalo uvolňovat a nacházet hluboký klid. Každé setkání probíhalo v bezpečné atmosféře, kde jsem mohla důvěřovat tomu, co se v těle děje. Po roce pravidelných návštěv se mi výrazně zlepšil spánek, soustředění i celkové vnímání těla. Dnes cítím větší lehkost, stabilitu a vnitřní klid, který se promítá do každodenního života.“
Jarmila, realitní makléř, 54 let
„Kraniosakralni biodynamika, sakra, co to je, říkal jsem si zprvu. Informace, které jsem dostal od paní Elizabeth, mě přesvědčily, že i přes počáteční nedůvěru musím tuto terapii vyzkoušet, protože jsem velmi psychicky vytížený a neumím ulevit myšlenkám.
Terapie v podání paní Novotné je velmi silná, odjíždím uvolněný, bez tlaku v hlavě a s „vyváženějším já“. Okamžitý efekt vyšší koncentrace se dostaví po každé terapii. Nebudu popisovat, co jsem v rámci terapie prožil, protože tuto zkušenost bude mít každý člověk jinou...“
Terapie v podání paní Novotné je velmi silná, odjíždím uvolněný, bez tlaku v hlavě a s „vyváženějším já“. Okamžitý efekt vyšší koncentrace se dostaví po každé terapii. Nebudu popisovat, co jsem v rámci terapie prožil, protože tuto zkušenost bude mít každý člověk jinou...“
Jan, finanční poradce, 35 let
